평소 혼자 있는 시간이 되면 너무 외로움을 많이 느끼고 가끔은 힘들고 답답하고 공허한데 이렇게 혼자 있는 상황이 아예 없을 수는 없으니까 혼자 있을때 그런 감정을 느끼지 않고 싶은데 어떤 좋은 방법이 있을까요?