고소 공포증을 극복 할수있는 방법은?

Question

나이가 들면서 젊은 시절에는 없었더 고소 공포증이 조금씩 생기고 있는데 고소 공포증을 조금 이라도 극복 할수있는 방법들이 있는지 알고 싶어요~~

Answer 1

안녕하세요. 자유로운풍뎅이41입니다.

개인적으로 극복한 방법은 올라가면서 동행인들의 도움을 받으며 눈을 뜨지 않는것이었습니다.

정상에 도착한 후 천천히 눈을 뜨면서 해보니 많이 좋아지더라구요.