숙취해소를 할 때 어떤 음식이 가장 좋나요?
술을 먹은 다음에 숙취해소를 잘 하고 싶은데
숙취해소를 할 때 어떠한 음식이 가장 괜찮게 해소를 할 수가 있는지가 궁금합니다
알려주시면 감사하겠습니다
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 순수한바다표범29입니다. 이건 사람 마다 다 다른것 같습니다.
저는 술자리 마지막에 국밥 같은걸로 배로 꼭 채워줍니다.
그리야 다음날 훨씬 덜 취하더라구요
아니면 아침에 콜라나 피자로 해장을 해주고 있는데 저랑 잘 맞아서 자주 이용 합니다.
안녕하세요. 청초한당나귀247입니다.
숙취해소를 위해서는 다음날 아침에 콩나물국이나 황태해장국을 먹으면 시원하게 좋더라고요
그렇지만 무엇보다 과음은 좋지않습니다
건강 잘 챙기세요
안녕하세요. 근사한여새198입니다.
무조건 수분보충이 최고입니다.
흔히들 마시는 여x80x, 모닝xx 등등 여타 숙취해소제보다
물 섭취가 가장 중요합니다.
몸에 들어온 알코올을 해독하기위해 간은 효소와 몸의 수분을 이용합니다
그래서 술을 먹고 아침에 일어났을 때 몸의 수분이 부족해지고
몸의 수분이 부족해지면 뇌의 용적이 줄어들어 머리가 아프거나
술을 많이 마셨으면 머리가 깨질듯이 아파집니다.
그래서 숙취해소를 위함이라면 효소는 몸안에 충분하기때문에
몸안에 수분 보충을 해줌이 가장 중요합니다.