숙취해소에 효과적인 음식은 무엇이 있을까요?

Question

숙취때문에 너무 힘든데요 이럴 때 숙취를 해소하기 위해서 어떤 음식을 먹는게 가장 효과적으로 숙취를 해소할 수 있을까요?? 추천부탁드려요

Answer 1

안녕하세요. 냉철한잉어245입니다.

콩나물국 추천합니다

콩나물에는 아스파라긴이 있어 알콜을 분해하는데 효과가 있다고 과학적으로 증명되었습니다.

Answer 2

안녕하세요. 빵굽굽입니다!

숙취 해소를 위해 햄버거같이 기름진 음식이나 라면, 짬뽕과 같은 얼큰한 국물을 먹는 경우가 많은데요!

사실 이런 방법은 위장에 좋지 않습니다 ㅠㅠㅠ 담백하고 시원한 콩나물국이나 북어국같은 음식이 좋습니다!

Answer 3

안녕하세요. 밝은날밝은빛931입니다.반갑습니다

숙취해소에는 해장국이 최고죠.

해장국 드시고..배 음료수 드시면 더 도움될거예요.

Answer 4

안녕하세요. 밝은치와와78입니다.

계란은 아침 대용으로 흔히 먹는 음식이다. 사실, 알코올 분해에 필요한 아미노산인 메티오닌이 풍부해 숙취해소를 돕고, 간 기능을 증진시킨다. 숙취해소뿐만 아니다. 음주전 계란을 먹으면 위벽을 보호해 위장장애와 속 쓰림을 줄여준다. 기름진 계란 프라이보단 담백한 삶은 달걀이 좋다. 이상입니다.