안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
전자 미디어에 오랫동안 노출되면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미칩니다.
따라서 아이로 하여금 미디어 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 필요합니다.
이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.
집 안에 있을 때는 말놀이와 보드게임과 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종 체험 활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
또한 아이와 영상을 볼 수 있는 시간이나 조건 등을 이야기나눠봐야 할 것 같습니다.
아이들은 성인에 비해 자기조절능력이 부족하기 때문에 이런 부분은 부모님이 적절하게 관리해 줄 필요가 있습니다.
