허리보호대를 잘때도 하고있어도 괜찮을까요?

Question

평소에 허리가 조금 괜찮았다가

나빠졌다가를 반복해서

상당히 불편을 느낍니다.

그래서 허리보호대를

사용하는데 잘때도 해도

괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 투명한너구리11입니다.

허리 보호대는 급성기에만하시고 최대한 하지 않는 게 좋습니다 허리 보호대를 계속하게 되면 근육 사용량이 줄어 근육이 빠지게 되고 그러면 만성 통증의 발생 확률이 더 높아집니다 특히 잘 때 하고 주무시면 안 그래도 자면서 근육에 움직임이 없는데 보호대를 하게 되면 더욱 심해져 근육의 약화가 더욱 심해지게 됩니다