최금 시험 공부를 하느라 잠을 많이 못자는데 그래서 항상 피곤합니다. 하루에 적어도 몇시간을 자야 장기적으로 몸에 무리가 오지 않는지 궁금합니다. 사람마다 당연히 다르겠지만 평균적인 시간을 알려주시면 감사하겠습니다!
