잠잘때 엎어져서 자는게 안좋다는걸 알고 바른자세로 잠자기위해 노력을 많이해보는데도 결국 잠들면 늘 자던자세로 잠에서 깨어나네요...허리가 좀 안좋아 더 자세를 교정해야하는데 쉽지않네요.. 바른 자세로 수면할수있는 방법있음 알고 싶습니다.
