고민상담
요즘 들어 밥을 먹는 거를 너무 싫어해요.
제가 이상하게 요즘 들어서 밥을 자꾸 안먹고 밥대신 인스턴트 음식이나 빵을 자꾸 먹는대요. 갑자기 밥이 너무 먹기 싫은데. 이거 왜 이런 건가요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 후련한토끼입니다.
입맛이 없어질때도 많습니다. 보통 스트레스를 많이 받거나 계절의 영향도 있지요.
너무 걱정마시고 영양소만 잘 맞게 드시면 됩니다.
안녕하세요. 돈벌기참어렵고힘든일이네요입니다.
인스턴트 제품이 맛있다보니 입맛이 조금씩변하는듯 합니다.
건강에 그리 좋지만은 않으니 지금부터 원래대로 돌아갈수있도록 바꿔가는게 좋겠네요
안녕하세요. 의로운코브라248입니다.
밥종류 말고 다른 인스턴트 음식에 입맛이 익숙해지셔셔 그래요. 인스턴트 식품으로만 식사를 해결하신다면 소화불량 등 불편하실 수 있으니, 의도적으로 하루 한 끼 이상은 밥으로 된 식단을 드시길 추천드려요.
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
아무래도 식욕이나 식습관이 변하신건 아닐까 생각이 듭니다.
기력보충하실 수 있는 음식을 드시면 좋을 듯 합니다.
혹시나 음식을 드실 때 집에서 준비하거나 치우는게 귀찮은건 아니신지도 생각해보시면 좋을 듯 합니다.