고민상담
아침에 숙취를 어떤식으로 해결하시나요?
어제 술을 먹고 잤더니 머리가 아프고 기운도 없네요ㅠ
보통 해장국을 먹거나 하는 식으로 숙취를 해결하는데
다들 어떤식으로 풀고 계신지 궁금합니다.
10개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 재미로 합시다입니다.
사람마다 숙취해소 방법이 다른거 같은데,
저 같은 경우에는 일어나자 마자 냉장고에서 숙취음료 꺼내 마시고 집근처 동네 공원에서 최소 한시간이상 빠른 걸음으로 산책하며 땀을 뺀 후 샤워합니다.
그런 후에 아이스커피를 마셔주면 이뇨작용으로 알콜 기운이 몸에서 빠져나가는거 같습니다.
안녕하세요. 비상한직박구리189입니다.
숙취가 생기는 이유는 알콜 성분이 체내애 당을 떨어뜨려 생기는걸로 알고 있습니다.
술마시고 난 다음날 당성분이 많은 오렌지 쥬스 같은 과일 음료를 마시면 그나마 숙취해소가 빨리 됩니다.
쵸코우우, 초콜릿, 아몬드 등.. 을 먹는것도 좋습니다.
매운 음식은 피해주시는게 좋습니다.
안녕하세요. 영리한슴새272입니다.
저는 보통 숙취해소제를 하나 먹고 그 다음 토마토주스를 마십니다. 토마토 주스가 해장에 좋다고 들어서 예전부터 그렇게 해왔는데 정말 도움이 되더라고요 ㅎㅎ 그 후에 작성자분과 마찬가지로 해장국을 먹는데 저는 주로 북어국을 먹습니더. 해장에 기가막히기 좋아요^^
안녕하세요. 김낫토입니다.
술드시기전에 해소제를 드시고
드시는것도 좋습니다.
저같은경우는
숙취가 심할경우
화장실에서 여러가지 배출을 하고
하루종일 잠자고 물만마십니다
그정도가 아니라면
어떤거라도 먹으면 풀리곤합니다
모든지 과하면 해가되는법이니
적당한음주로 건강하게 즐기시길
바랍니다.
안녕하세요. 나은이아빠☆입니다.
숙취엔 콩나물국밥이최고인것 같아요저는 콩나물에는 숙취해소할수있는 성분도있구요 그래서 저렴한콩나물국밥집이 괜찮더라구요 숙취해소제는 속이더안좋아지구요 얼큰한것들이최고죠