고민상담
혈당이 높을때 좋은 과일은??
안녕하세요.
혈당이 높으면 야채를 많이 먹으라는 말을 듣긴 한거 같은데 야채를 그닥 좋아하지않아
야채말고 과일중에 좋은건 어떤게 있을까요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 멋진잉어233입니다.
과일 자체도 당이 많기 때문에 혈당이 높아질 수 있어요. 토마토나 방울토마토정도 드시는게 돟을거같아요.
안녕하세요.
혈당이 높으면 야채를 많이 먹으라는 말을 듣긴 한거 같은데 야채를 그닥 좋아하지않아
야채말고 과일중에 좋은건 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 멋진잉어233입니다.
과일 자체도 당이 많기 때문에 혈당이 높아질 수 있어요. 토마토나 방울토마토정도 드시는게 돟을거같아요.