일을 너무 많이하게되면 죽음에 이르기도 하잖아요.
그런 과로사는 어떤 조건일 때 생길 가능성이 높을까요?
몸이 망가지기 전에 알아차릴 미리 예방할 수 있는 방법이 있을까요?
과로사는 특정 직종이나 업종에 구애됨이 없이 모든 직업에서 발생할 수 있는 것으로
직무의 책임이 중하거나 불규칙적인 근로 또는 장시간의 근로에서 많이 발생하고 실정입니다.
과로를 예방하기 위해서는 충분한 휴식과 수면, 균형 잡힌 식단도 과로를 최소화 할 수 있습니다.
안녕하세요. 새침한원앙262입니다.모든사람이 같을거라고 생각하시면 안됩니다 사람은 어느누구나 그러하겠지만 과중한업무와 매일받는 스트레스 또한 수면부족 이모든것이 함께 몸에 전달된다면 백발백중 과로사로 죽지않으면 식물인간이나 암에 걸리겠죠 내몸이 얼마나 소중한지는 아파보고나서야 느끼는데 그전에 나를 사랑하는법을 꼭 숙지하시기바랍니다~~~저에게는 8년전의일
