보통 저녁에는 사과를 먹지말라고 하는데 맞는가요?

Question

사과는 아침에 먹고 저녁에는 먹으면 좋지않다고 사람들이 얘기를 많이하는데 정말로 저녁에는 사과를 먹으면 좋지 않나요?

그리고 좋지 않으면 어디에 좋지 않나요?

Answer 1

안녕하세요. 너그러운밀잠자리175입니다.사과는 산이많이들어있는식품이라 위장활동이적은 저녁시간에는 피해주시는것이 좋다고하네요! 하지만 디져트정도의 적은양은 제철과일로도 좋지않을까요!