생활
사과는 왜 저녁에 먹으면 좋지않는가요?
사과를 저녁에는 먹지말라고 하던데요.
사과를 저녁에 먹으면 어찌해서 좋지않은건가요?
어떤 이유 때문인지 알려주시면 감사합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
저녁에 사과를 먹으면 좋지 않다고 하는 이유는
사과의 당이 저녁에 먹으면 체지방으로 저장되고, 사과가 가지고 있는 산 때문에 속쓰림을 유발할 수 있기 때문입니다.
근데 위장에 문제가 없다면 그냥 드셔도 건강해진다고 합니다.