요즘 같이 낮이랑 밤이랑 기온차이가 클때 감기에 많이 걸리고 고생하는데 미리 대비하거나 감기에 좋은 음식 모 없을까요?대비 방법좀 알려주세요
안녕하세요. 꼼꼼한돌꿩48입니다.
목을 따뜻하게 해주시고, 얇은 옷을 여러벌 입는 것을 권해 드립니다. 미지근한 물을 자주 드시고,
잠자기전에 젖은 수건을 널어 놓고 자는 것도 기관지 건강에 많은 도움이 됩니다.
안녕하세요. 복숭아입니다.
항상 몸을 따듯하게 해주시고 따듯한 차를 자주 드세요
그리고 날이 풀려도 외투같은건 늘 챙겨서 다니시구요
