시험을 볼 때 긴장을 너무 많이 해서 제 실력발휘가 힘듭니다.
약을 먹어봐도 막상 긴장되는 상황이 닥치면 약효가 쉽게 떨어져서 다시 심장이 날뛰고, 눈에 아무것도 들어오지 않습니다.
평소에 확언같은걸 꾸준히 하는게 도움이 되려나요..
