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즐거운가오리188
즐거운가오리18823.02.04

낮과 밤을 바꾸는 방법은 어떤 것이 있을까요?

최근에 낮과 밤이 바뀌어서 상당히 괴롭습니다

낮과 밤을 바꾸는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?

어떤 방식으로 삶의 패턴을 바꿔야지 손쉽게 낮과 밤을 원상태로 돌릴 수가 있을까요?

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 색다른사마귀189입니다.

    우선 낮에 잠을 주무싲마시고 밤에 주무세요 습관이란게 무서운건데 밤에 자기 시작하면 바뀔겁니다