직장인들은 아침대신 어떤걸 드시나요?
집은 김포고 직장은 서울이라 일찍 출근하느라 아침을 못먹습니다.
매일 굶으니 허전하고 힘도없고~아침대용으로 간단하게 어떤게 좋을까요?편의점 도시락이나 라면빼고요ㅎㅎ
안녕하세요. 빨간집게벌레18입니다.
저는 전날 밤에 가방에 두유한팩이랑 에너지바 넣어놨다가 출근해서 먹어요
에너지바도 사이즈 다 달라서 50g짜리가 제일 큰데 편의점 가서 사이즈 보시고 가늠하면 될듯!
안녕하세요. 대담한칠면조172입니다.
아침에 식사대용으로 사과 하나 드셔도 되고요 바나나 혹은 토마토를 드셔도 되요 우유 한잔이랑요.
아니면 간편하게 에너지바로 드셔도 됩니다.
안녕하세요. 비장한조롱이115입니다.
빠른시간 내 간단하고 빠르게 먹을 수 있는걸로
시리얼을 주로 먹습니다! 좀 더 시간이 있다고 한다면 식빵에 잼 바르고 계란, 햄 올려서 전자랜지에 돌려먹기도 합니다 사드신다면 김밥같은게 든든하기도 하겠네요
안녕하세요. 아빠손파이 입니다.
저는 주로 아침에 단백질바에 우유를 먹거나
시리얼을 우유에 타먹습니다 그러면 아침이 좀더 힘차더라구요!
안녕하세요. 기러기입니다.
저는 아침에 빠른 시간안에 허기를 달래고 나가야 할 때는 우유에 시리얼을 먹거나 선식을 먹거나 하면 든든하더라구요.
안녕하세요. 투명한너구리11입니다.
저는 주로 시리얼 여러종류랑 아몬드브리찌 섞어서 먹으리 맛도있고 속도 든든할 느낌입니다 거기다 과일 추가로 먹을때도 있고요
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
저는 아침대용으로 선식이나 미숫가루, 맛밤, 단백질바, 샌드위치를 먹습니다. 아침은 조금이라도 먹는게 좋은거 같아서 간단하게 먹을수있는거 위주로 먹습니다.
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
두유하고 삶은 계란을 주로 먹습니다 아무래도 빈속보다는 어느정도 채워줘야하기에 간단하게 먹을 수 있어서요
