제가 발표 울렁증이 있어서 사람들 앞에서 말하는게 너무 떨리고 힘들어요ㅠㅠ 멘탈도 약해서 실수도 많이 하고 그럽니다.. 자신감이 부족해서 그런 것도 같고요.. 자신감 키우는 법이나 발표 스킬 좀 알려주세요!
