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작은테리어23
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사람들 앞에서 긴장하지 않는 방법이 있을까요?

다음주에 발표수업이 있는데 발표하려고 앞에 나오면 얼굴이 빨개지고 목소리가 정말 작아져요 너무 긴장하면 목소리가 너무 떨리고 심하면 몸까지 떨리는데 어떻게 해야 떨지 않을 수 있을 까요. 발표하다보면 너무 떨려서 식은땀도 나는데 저만 이런걸까요..? 어떻게하면 발표할 때나 사람들 앞에서 떨지 않고 잘 할 수있을까요 도와주세요..

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