커피를 하루에 3잔 마시는데요. 카페인이 몸에 해롭다고 하는데 정말인가요?

Question

커피를 하루에 3잔 마시는데요. 카페인이 몸에 해롭다고 하는데 정말인가요? 줄인다면 얼마큼 마셔야 할지? 어떤 커피를 마셔야 할지 아려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 말끔한담비138입니다.

커피는 많이 마시는 것은 안좋은대 하루1~3잔까지는 괜찬습니다.너무 안마시는것이 좋습니다