밤에 폰을 볼 때 시야가 순간적으로 어두워졌다가 돌아와요

Question

성별

여성

나이대

20대

최근들어 밤에 무드등을 키고 휴대폰을 볼때 분명 눈을 깜박이지 않았는데 시야가 깜박거리는 증상이 생겼어요. 다른 일상생활하면서는 거의 그런 적이 없었는데 밤에 유독 심한 거 같아요. 한 0.1초 정도로 짧게 눈을 깜박이는 것처럼 시야가 어두워졌다가 정상으로 돌아오는데 왜 이러는 건가요? 최근에 라식 교정 전 검사를 받았을 때는 안구건조증이 조금 심한거 말고는 다 정상으로 나왔는데 건조증이랑 연관이 있는 증상인가요? 큰 문제는 아닌걸까요,,

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

스마트폰을 장시간 사용 시 눈 깜박거림이 줄며 안구건조증이 심해질 수 있어 사용 중간에 휴식을 가지며 먼 곳을 바라보거나 안구 운동을 하고 인공 눈물을 넣기 바랍니다.

또한 조도가 낮은 어두운 환경에서 전자기기 사용 시 눈 근육의 과도한 사용으로 눈이 쉽게 피로해지고 고도 근시의 원인이 될 수 있으므로 주변 환경을 밝게 할 것을 권합니다.

증상이 지속될 경우 안과를 방문하시기 바랍니다.