자격증을 따야만하는 상황인데 하려고 책을피고 펜을 잡기까진하는데 보면 자꾸 집중을 딴짓을 하고있네요.. 어떻게든 고쳐보려는데 힘듭니다 의지위문제일까요...
안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 자격증을 따야하는 이유에 대해서 생각하시고 못땄을 경우에 다시들어가는 시간과 노력을 생각해보세요 그러면 열심히 하게됩니다
안녕하세요. 방구석 척척박사 천재 갓지설입니다.
의지문제도 있지만 주변환경에 문제가 있을수도있습니다. 주변환경을 깨끗하게하고
환기도 시켜서 공부하기 좋은 쾌적한 환경을 만들어서 집중하고 공부해보시는게 어떨까요/>
안녕하세요. 룰랄라입니다입니다.
너무 집중이 안되는 경우에는 차라리 시간을 정해놓고 조금 쉬었다가 다시 마음을 먹고 시작하는 것이 오히려 낫습니다
안녕하세요. 대담한검은꼬리83입니다.
걍 이해가 되든 말든 계속 소리 내어 읽으세요....집중 짱입니다....
눈으로만 읽어봐야 이해 안되는 부분이 오고 가고 또 오고 가면서 눈꺼플이 무거워질겁니다...
책 한 권을 다 소리 내서 읽어보세요...집중 잘됩니다..
안녕하세요. 착실한동고비40입니다.
저같은 경우는 습관이 중요합니다 공부를 시작할때는 동기부여가 중요하지만 막상 실질적으로 공부를 하고 성과를 내기위해서는 습관을 들이는것이 중요합니다
매일 몇시까지 독서실에 가기 같은 소소한것부터시작해보세요
안녕하세요. 울랄라입니다.
핸드폰에 어플하나 다운받으셔서 핸드폰을 잠구시거나
공부를 안하면 혼내줄 사람을 옆에 앉혀두고 공부하시면 탁월한 효과가 있답니다
