6살유아밥잘먹어쓰면해서요 간식만찾네요

Question

6살유아인대 간식만찾고 밥을잘안먹서요 어찌하면밥을잘먹을까요 또래보다키도작고 30개월된사춘보다도 몸무게가또같아요 요즘은안클까봐 걱정이커요

Answer 1

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

달달한 간식이 입에 맞으면 밥을 먹기란 힘들 것입니다.

밥을 먹기 전에 간식을 주지 않아야 합니다.

간식을 먹으면, 밥을 또 안 먹고, 이렇게 반복이 되면 아이는 계속해서 밥에서 멀어질 것입니다.

밥을 다 먹고 나면 간식을 주는 형태로 바꾸셔야 할 것 같아요

그리고 아이의 활동량을 늘리기 바랍니다.

밖에서 땀이 나게 뛰다 보면 배가 고파서 밥을 많이 먹을 것입니다.

Answer 2

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.

간식을 적절히 주시니

아이가 간식만 찾는 것으로 보입니다

간식을 줄이시는 것이 최선의 방법입니다

Answer 3

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

간식을 주지 않으시는 것도 좋을 것 같에오

간식을 주시니까 입맛이 없어서 밥을 먹지 않는 것으로 보입니다

Answer 4

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

가능하면 간식을 끊어주는것이 좋으며

식사시간을 맞추어서 지켜주도록 해주는것이 좋겠습니다

또한 식사시 정량을 정할수있도록 식판을 사용해서 식사를 유도해도 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.

자녀의 성장이 정말 걱정이 된다면 블루베리 요구르트가 아니라 성장과 건강을 돕는 음식을 섭취하도록 환경을 만들고 자녀를 가르쳐야 합니다. 만약 어린이집의 오전 간식으로 나오는 유기농 야채죽을 먹이고 싶다면 요구르트 등 자녀가 좋아하는 주전부리를 먹이지 않고 등원시켜 어린이집에서 건강한 간식을 먹을 수 있도록 해야 합니다. 밥 먹기 전 동네 산책과 움직일 수 있는 운동, 놀이를 하도록 해 배가 고프게 만들어야 합니다.

Answer 6

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

6살 유아라면 밥을 잘 먹고 난 이후에 간식을 줘보시길 바랍니다.

아이가 모든 반찬을 골고루 먹고 밥을 잘 먹은 이후에 간식을

포상으로 주신다면 아이가 보다 밥을 잘 먹는데 도움을 줄 것입니다.