아무것도 하기싫고 잠만자고 싶은데 우울증일까요?

Question

나이

30

성별

여성

노력하던일이 잘안되면 항상 이런증상이 나와요

아무것도 하기싫고 먹고자고 반복을해요

자고싶어서 또 먹어요 이런일상이 너무 싫어요

그냥 무기력증일까요 아니면 우울증약을 먹어야할까요

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

무기력증과 우울증은 서로 비슷한 증상을 보일 수 있지만, 정확한 진단과 치료를 위해서는 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

일이 잘 안 될 때 스트레스와 좌절감으로 인해 일시적인 무기력증을 경험할 수 있습니다. 이런 경우, 충분한 휴식을 취하고, 스트레스 관리 방법을 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 운동, 명상, 취미 활동 등이 스트레스 해소에 효과적일 수 있습니다.

하지만 이런 증상이 오랜 기간 지속되고, 일상생활에 심각한 지장을 준다면 우울증일 가능성도 있습니다. 우울증은 전문적인 치료가 필요한 질환이므로, 정신건강의학과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

우을증의 가능성이 있을 것 같습니다

정신과 진료를 받아보시기 바랍니다

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

무기력증 또한 우울 장애(우울증)의 일환으로 나타나는 증상 중 하나입니다. 의학적인 진단명으로는 주요 우울 장애라고 부르며, 식욕의 증가 및 모든 활동에 대한 흥미나 즐거움이 감소되고, 피로감과 무기력증이 반복되는 경우가 2주 이상 지속되는 경우에 진단을 내리게 됩니다. 일상생활에 위와 같은 증상이 지속되는 양상이라면 정신건강의학과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것이 도움이 될 것으로 보입니다.

빠른 쾌차를 기원하겠습니다.

감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

노력하던 일이 잘 안 되고, 아무것도 하기 싫으며, 잠만 자고 싶다는 느낌은 우울증의 가능성을 나타낼 수 있습니다. 우울증은 단순한 무기력증 이상의 증상으로, 지속적인 우울감, 흥미나 즐거움의 상실, 에너지 부족, 수면 문제, 식욕 변화, 집중력 저하 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.

이러한 증상이 2주 이상 지속되고 일상 생활에 영향을 미친다면, 전문적인 도움을 받는 것이 중요합니다. 우울증은 적절한 치료를 통해 개선될 수 있는 질환입니다. 진단과 치료를 위해서는 정신건강의학과 전문의 또는 심리상담 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

우울증 약물은 전문가의 진단 후에 처방될 수 있으며, 약물 치료 외에도 상담, 심리 치료, 생활 습관 개선 등의 방법이 병행될 수 있습니다. 처음에는 상담을 통해 자신의 감정과 상황을 이해하고, 적합한 치료 방법을 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다. 혼자서 판단하고 결정하기보다는 전문가의 도움을 받아보시기 바랍니다.