아무것도 하기싫고 잠만자고 싶은데 우울증일까요?
노력하던일이 잘안되면 항상 이런증상이 나와요
아무것도 하기싫고 먹고자고 반복을해요
자고싶어서 또 먹어요 이런일상이 너무 싫어요
그냥 무기력증일까요 아니면 우울증약을 먹어야할까요
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
무기력증과 우울증은 서로 비슷한 증상을 보일 수 있지만, 정확한 진단과 치료를 위해서는 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
일이 잘 안 될 때 스트레스와 좌절감으로 인해 일시적인 무기력증을 경험할 수 있습니다. 이런 경우, 충분한 휴식을 취하고, 스트레스 관리 방법을 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 운동, 명상, 취미 활동 등이 스트레스 해소에 효과적일 수 있습니다.
하지만 이런 증상이 오랜 기간 지속되고, 일상생활에 심각한 지장을 준다면 우울증일 가능성도 있습니다. 우울증은 전문적인 치료가 필요한 질환이므로, 정신건강의학과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
무기력증 또한 우울 장애(우울증)의 일환으로 나타나는 증상 중 하나입니다. 의학적인 진단명으로는 주요 우울 장애라고 부르며, 식욕의 증가 및 모든 활동에 대한 흥미나 즐거움이 감소되고, 피로감과 무기력증이 반복되는 경우가 2주 이상 지속되는 경우에 진단을 내리게 됩니다. 일상생활에 위와 같은 증상이 지속되는 양상이라면 정신건강의학과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것이 도움이 될 것으로 보입니다.
빠른 쾌차를 기원하겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
노력하던 일이 잘 안 되고, 아무것도 하기 싫으며, 잠만 자고 싶다는 느낌은 우울증의 가능성을 나타낼 수 있습니다. 우울증은 단순한 무기력증 이상의 증상으로, 지속적인 우울감, 흥미나 즐거움의 상실, 에너지 부족, 수면 문제, 식욕 변화, 집중력 저하 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.
이러한 증상이 2주 이상 지속되고 일상 생활에 영향을 미친다면, 전문적인 도움을 받는 것이 중요합니다. 우울증은 적절한 치료를 통해 개선될 수 있는 질환입니다. 진단과 치료를 위해서는 정신건강의학과 전문의 또는 심리상담 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
우울증 약물은 전문가의 진단 후에 처방될 수 있으며, 약물 치료 외에도 상담, 심리 치료, 생활 습관 개선 등의 방법이 병행될 수 있습니다. 처음에는 상담을 통해 자신의 감정과 상황을 이해하고, 적합한 치료 방법을 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다. 혼자서 판단하고 결정하기보다는 전문가의 도움을 받아보시기 바랍니다.
