어두운 곳에서 핸드폰을 보면 시력이 낮아지나요?

흔히 어두운 곳에서 책을 읽거나, TV같은것을 보게 되면 시력이 나빠진다고 하던데요.

실제로 그런 행동이 눈에 안 좋은 영향을 주나요?