가르시니아캄보지아추출물이 체지방 감소를 도와준다고 하는데요. 같이 먹지 말아야 하는 건강기능식품은 무엇이 있나요,

Question

가르시니아캄보지아추출물이 체지방 감소에 도움이 된다고 합니다. 같이 먹지 말아야 하는 건강 기능식품관련 궁금해서. 질문올립니다.

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

가르시니아 제품은 건강기능식품에서도 효능은 좋다고 알려져 있긴 한데요

식사 전에 먹는것이 좋아요

그리고 간과 위장 건강에 나빠졌다는 부작용 사례도 많으니 참고해서 드세요