요즘 오십견 때문에 너무 어깨가 아파요 이럴땐 어떤 운동이 좋을까요?그리고 어떤걸 먹으면 좋을까요? 의약용품은 어떤걸 챙겨 먹어야 좋을까요??찜질이랑 그런게 도움이 될까요? 알려주세요~
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
오십견과 회전근파열이 구분되기 힘드니 진료를 빨리 한번 보시는게 좋겠어요. 약과 물리치료등으로 치료에 도움을 줄수 있으니 정확히 진료 보시고 치료하시길 권장 드립니다. ----
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
마사지를 통해서 어깨를 풀어주시는게 좋아보이구요.
온찜질을 해주시는 것도 좋을 것 같습니다.
영양제로는 마그네슘을 드시는게 저렴하게 근육을 풀어줄 수 있는 방법인 것 같습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
어깨가 너무 아프시고 그러시다면 소염진통제를 드시면서
찜질을 하실 수 있지만 기본적으로 정형외과에 가셔서
전문의 선생님에게 자세한 진찰을 받으시는 게 좋겠습니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
