일 특성상 요즘 술을많이 마시고 있는대
아침에 숙취 때문에 많이 힘드내요
안 마실수는 없어서 조금씩 마시고 있는대 숙취 해소에 좋은 음식 추천 부탁드려요
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
숙취에 좋은 음식으로는 대표적으로 콩나물황태해장국이 있습니다.
콩나물과 황태에는 알콜을 분해하고 배출해주는 성분이 있어서 숙취해소에 특히 뛰어납니다.
안녕하세요. 수리수리마하수리1234입니다.
개인마다 술을 마신 다음날 음식이 다르다고 봅니다.
저는 아침에 복지리탕을 즐겨먹습니다.
콩나물과 미나리를 많이 넣어서 푹 끓인 복지리탕이 숙취해소에 제일 좋더군요.ㅎ
안녕하세요. 밝은물수리122입니다.
숙취해소에 좋은 음식은 여러가지가 있저만 그중에도 꿀물, 우유, 코코넛음료, 토마토, 생강차등이 도움될것입니다.
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.숙취 해소에 좋은 음식
콩나물국 콩나물에는 아스파라긴이라는 물질이 풍부하다.
녹차 녹차에는 아세트알데하이드의 분해를 자극하는 카테킨 성분이 있다.
꿀물 꿀에 들어있는 효소는 알코올로 생성된 독소를 몸 밖으로 배출하도록 돕는다.
커피
라면
해장술
