담이 걸렸다는 건 어디가 어떻게 된건가요?

Question

한번씩 무거운 물건을 들거나 하면 담이 걸려서 이틀 정도 고생하곤 합니다. 담이 걸렸다는건 어디가 어떻게 된건가요? 담을 빨리 풀 수 있는 방법이 있을까요?

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.잘못된 자세, 스트레스, 극심한 피로, 수면 부족 등으로, 등 어깨가 결리는 것을 담이 걸렸다고 합니다.하지만 담결림 증상이 반복적으로 나타나거나 며칠이 지나도 통증이 완화되지 않는다면 담결림의원인을 찾아 치료를 해야 합니다.담결림의 한방치료는 담이 생긴 부위의 직접 치료와 함께 담을 일으킨 원인을 찾는 근본치료가복합적으로 진행됩니다이러한 담결림은 파스나 스트레칭으로 풀리지 않으면 한의원에 내원하셔서침,약침,부항, 물리치료를 받아보시는 것이 가장 빠른 해결책 입니다.보통 아래의 원인으로 생깁니다.근육 및 인대 통증신경포착 신경눌림등의 원인허리디스크, 목디스크 등의 문제로 발생대상포진:)

민병용 한의사 · Answer

안녕하세요. 민병용 한의사입니다.제가 알기로는 근막통증증후군으로 알고 있읍니다.그냥 근육통으로 이해하시면 무난하실 것 같읍니다.증상이 가벼우면 빨리 치료없이도 그냥 빨리 회복되는 수도 있지만부위가 늑골부위등  치료를 해도 조금씩 좋아지면서 잘 낫지 않고 시간을끄는 경우도 있읍니다.예방법은 참 애매하네요.운동을 많이 하는 분들도 걸리기 때문입니다.다른 답변도 참고 하십시요

장우석 한의사 · Answer

안녕하세요. 담이 걸린다는 것은 근육이 심하게 수축된 상태를 일컫는 것입니다. 근육이 수축되면 이완이되어야 하는데 그러지 못하고 지속적으로 수축된 상태를 말합니다. 주로 잘못된 자세, 무거운 물건을 든 후, 스트레스, 격렬한 운동 등으로 인해 유발됩니다. 담이 걸릴 시에는 한의원에서 침치료, 부항치료를 받으면 쉽게 치료받을 수 있습니다. 감사합니다.

한약

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담이 걸렸다는 건 어디가 어떻게 된건가요?