요즘들어서 자도자도 너무 피곤해서 학교다닐때 집중이 잘 되지 않아서 고민입니다. 몇시간 이상 자야지 9시까지 졸리지 않을까요? 아하앱 처음인데 좋은 답변을 요청합니다. ........