개고기는 예전에 보양식으로도 많이 먹었다고 하는데요.
그만큼 몸에 좋은 영양분이 많을 것 같은데 어떤 영양소가 들어있고, 효능은 어떤지 알려주세요.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
개고기는 예전부터 보양식으로 널리 알려져 있어서 여름이 되었을때 많이 먹었습니다.
지방이 적고 단백질이 풍부하여서 땀흘리고 피로회복에 좋은 음식입니다.
장도연이 추천하는 아하!
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