금연하신분들 어떤 방법으로 해야 금연에 성공 할수 있는지 알려주세요?패치도 붙여보고 물도 자주 마시고 있는데 머리속에서 담배 생각이 계속납니다.일 반갑정도 피웁니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
금연은 개인이 하기에 참 어려움이 많습니다.
어려움이 있으시다면 지역 보건소 금연클리닉 등에 방문하시어 상담을 받으신 후 꾸준히 단계적으로 진행해 보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
금연을 하기 위해서는 니코틴 금단 증상을 줄이기 위해 니코틴을 보충하는 요법을 병행하면서 필요시 챔픽스와 같은 약물 치료시에 성공률을 높일 수 있습니다. 보건소 등에서 금연 프로그램을 운영하고 있으니 내원하시어 도움을 받으시는 것이 좋습니다.
