100일 아기 첫수와 막수 기준으로 수유방법 문의 드립니다.

Question

이제 아기가 100일이 되었고

수면시간을 일정하게 유지시켜 주는게 좋다고 하네요

근데 그때그때 아기가 수유하는 시간이 밀리거나 당겨질때가 있어서요

1. 기상시간 8시면 일어나도록 깨워서 먹여야 하나요? 아니면 스스로 일어날 수 있도록 커튼을 치고 햇살이 비취도록 알아서 눈이 떠지도록 해야 할까요?

2. 취침시간 8시면 그전 수유 끝난게 7시였다면 막수는 패스하고 재워야 하나요?(중간에 깼을때 먹여야 하나요?) 아니면 조금이라도 일단 먹이고 재워야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

100일 된 아기의 수면과 수유 리듬을 맞추는 것은 아기가 규칙적인 생활 습관을 갖도록 돕는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 기상 시간을 일정하게 맞추는 것이 권장되며, 아기가 너무 늦게 일어나지 않도록 8시에 기상을 유도할 수 있습니다. 아기를 자연스럽게 깨우고 싶다면, 아침 햇살이 방에 들어오도록 커튼을 열어 아기가 스스로 깨도록 할 수도 있지만, 이때 아기가 너무 늦게까지 자는 경우라면 약간의 자극(가볍게 안아주거나 이야기해 주는 것)으로 기상을 유도하는 것이 좋습니다. 저녁 취침 시간은 8시로 일정하게 맞추되, 막수 시간과 너무 가까운 경우에는 취침 전에 약간이라도 수유를 하는 것이 좋습니다. 만약 7시에 마지막 수유를 했고, 아기가 수면 시간에 배고파할 가능성이 있다면 조금이라도 먹이고 재우는 것이 아기가 밤새도록 잘 자는 데 도움이 될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

100일 아기의 첫수와 막수는 수유에 중요한 기준이 됩니다. 첫수는 아기가 생후 약 3개월까지 처음으로 시작하는 고형식 경험을 의미합니다. 이때 쌀가루나 이유식을 시작하기 전에 모유나 분유가 중요한 역할을 하며 아이에게 필요한 기본적 영양소를 제공합니다

Answer 3

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

100일 아기의 수유는 아기의 첫수와 막수를 일정하게 유지해 하루 일과를 안정적으로 만드는 것이 중요합니다. 막수는 보통 밤 10시쯤 이루어지며 이떄 아기가 포만감을 느낄수 있도록 평소보다 조금 더 충분히 수유를 해줘서 밤잠을 잘자게 합니다