요즘 눈이 피로한것 같아서 루테인을 구매해서 먹으려고 하는데 언제 먹어야 효과가 더 좋은지 궁금합니다.
아침, 점심, 저녁, 공복, 식사전이나 후??
그리고 다른 영양제와 같이 먹으면 효과가 배가 되는 것이 있을까요?
