동생이 자존감이 너무 낮아 사람과 만남도 불편해 하고
집에만 있으려고 합니다.
스스로 못났다고 생각하면서 하소연하는데 어떻게 해야 할지 모르겠습니다.
안녕하세요. 고라니라니입니다.
지속적으로 칭찬을 해주는 것도 도움이 됩니다.
무조건적으로 부정적인 생각을 없애라 하는 것 말고 작은 것이라도 칭찬해주고 혹은 집에서 혼자 할 수 있는 취미 생활을 추천하든 밖에서 혼자 할 수 있는 걸 추천해보세요.
갑작스럽게 사람들을 만나게 되면 더 혼란스러워 질 수 있으니 혼자 끄적거리며 할 수 있을 걸 먼저 하며 인정받게 되면 조금이지만 자존감이 올라가게 될거에요.
안녕하세요. 검소한조롱이151입니다.
작은성공부터 맛보는게도움될것 같습니다. 가까운사람부터친해지고 친절한 사장님계시는 작은커피숍가서 주문해보고 작은 성공을 맛보면 자신감이늘것같아요
안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.....
저도 자존감이 낮아서 힘들었는데 주위에서 매일매일 칭찬을 하고 긍정적 에너지를 줘서 극복했습니다.
안녕하세요. 배부른개리185입니다.
먼저 동생에게 용기를 붇돋워 줘야겠네요
뭔가 한번의 용기를 가지게 되니 자신감이 생기게 되어요 한번이 중요한것 같아요
안녕하세요. 겸손한하늘소17입니다. 작은 성공 경험을 쌓다보면 자존감은 올리갑니다. 적당한 목표를 지속적으로 쌓아서 성공하는 경험을 쌓도록 도와주세요
