안녕하세요. 최병관 의사입니다.
목이물감과 만성기침은 역류성 식도염으로 인한 증상일 수 있습니다. 이미 약물을 사용중이시라면 생활습관도 개선해보는 것이 좋겠습니다.
역류성 식도염에는 일반적으로 카페인, 초콜릿, 음주, 흡연, 탄산수, 과식, 자기전 음식물 섭취 등을 지양하시는 것이 좋습니다. 또한 운동 전 음식물을 섭취하게 되면 소화기능에 장애를 주고 복압이 상승시 음식물이 역류할 가능성이 있습니다. 또 음주 후 구토나 탄산수 역시 역류성 식도염을 일으키는 큰 원인들 중 하나입니다.