일 마치고 집에 오면 매일 소주 한병을 먹는데 끊기가 힘들어요

하루 중 유일한 낙이 일하고 집에 와서 소주 한병 먹는건데 알콜 중독까지는 아닌것 같은데

좀 무섭긴 합니다.

건강을 생각해서 끊어야 하는데 좋은 방법 있을까요???