질문자님께서 말씀하시는 허리 및 엉덩이, 허벅지 통증 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 정형외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
허리나 엉덩이에서 시작하여 다리로 뻗치듯 아픈 증상이라면 허리 디스크로 인한 신경 눌림 증상일 가능성이 높겠습니다. 흔히 좌골 신경통이라고 부르는 통증인데 좌골 신경통은 허리 디스크 탈출로 인하여 대부분 발생합니다. 디스크 탈출로 인한 신경 눌림 증상이라고 생각하시면 되겠습니다. 엉덩이부터 다리, 발까지 이어지는 통증, 저린감, 화끈거림이 동반됩니다. 감각 저하, 근력 저하 등의 증상이 있습니다. 전문의의 진료 후 정확한 진단을 바탕으로 치료를 진행하는 것이 가장 효과적입니다. 심하지 않다면 손상받은 신경 주변에 주사 치료를 통해 염증을 가라앉히고 물리치료 및 도수 치료, 체외 충격파 등을 시행하여 효과를 볼수 있습니다. 증상이 심한 경우에는 MRI검사가 필요할수도 있습니다. 좌골신경통은 자연 회복 되는 경우가 많지만 1년 이상 지속되는 경우도 흔하므로 진료를 받는 것이 좋습니다.
허리통증과 함께 엉덩이, 허벅지로 뻗치는 듯한 통증은 허리디스크의 증상일 수 있습니다. 물론 골반이 틀어졌을 가능성도 있습니다. 정형외과에 내원하여 정확한 진단을 받으시길 권유드리며, 정확한 진단 후 운동에 대해 상담받으시길 권유드립니다. 현재로서는 원인이 되는 부분을 정확히 알기 힘듭니다.