고민상담
부모님의 감정이 너무 신경쓰여요
안녕하세요24살 취준생입니다
예전엔 좀 덜 했던거 같은데
대학도 다 졸업하고
취업준비를 하면서
점점 부모님 감정이 신경쓰이고
눈치를 보기 시작했어요
사실 대학에서 따로 지내다가
집에 오니까
아빠의 갱년기가 왔었다는걸 이제야
2년째 겪고 있는 중이고
엄마는 다행히 무던하게 잘 지내시는 중인데
집에 오고나서
예전엔 크게 감정적으로 나타내지 않던걸
요즘엔
조금만 신경쓰인다 싶으면
바로 감정적인 이야기가 나오거나
제가 아직도 어린애처럼 군다는 말씀을 하시더라구요..
이런게 반복 되다보니까
제가 신경이 곤두 서 있을 때
했던 말과 행동들 때문에
부모님이 계속 짜증내시거나
화내시거나
예민해져있으실거 같아서
불안해요
제가 타인의 감정을 좀 살피는 경향이 있긴 한데
요즘엔 너무 도가 지나치게
부모님 감정을 신경쓰는거 같아서
너무 스트레스 입니다
아무리
'부모님과 나는 다른 사람이고
내가 그 감정을 책임질 필요는 없어
매번 좋은 사람일 순 없잖아
매번 상황이 좋을 순 없지'라고
되내어도
부모님 감정이 괜찮다는걸 확인하기 전까진
계속 불안하고 신경이 쓰여서
스트레스가 심합니다..
이걸 어떻게 해결해야 할까요..
가족 상담을 받자니
부모님이 상담을 좋다고 생각하지 않으시고
제가 선뜻 나서서 뭘 하자고 하기도 애매하고
저도 당장은 취업 준비 중이라
감정적으로 큰 동요는 없었으면 해서
제 생각을 바꾸는게 가장 빠를거 같은데
어떻게 해야할지 모르겠습니다
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