시력이 좋지않은 사람은 다시 시력을 올릴수없나요?

Question

나이

21

성별

남성

복용중인 약

X

기저질환

X

눈이 많이 안좋지는 않고 한 0.5-0.7정도 됩니다 근데 시력은 낮아지기전 방지 또는 다시 높힐수있는 방법이나 식단이 따로있거나 약을 먹어야하는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

근시는 유전적 요인, 과인슐린혈증 등의 영양적 요인, 과도한 근거리 작업이나 스트레스 등의 환경적 요인이 복합되어 발생한다고 추측됩니다. 특히 최근에는 스마트폰 사용, 근거리에서 독서, TV 시청, 컴퓨터 게임을 하는 경우가 늘어나면서 근시가 발생할 위험이 커지고 있습니다.

생활습관관리를 통해 안좋아신 시력을 가역적으로 돌리는 것은 어렵습니다. 근시는 안경과 콘택트렌즈 등을 착용하여 망막에 정확하게 상이 맺히도록 교정하여 치료합니다. 이외의 치료 방법으로는 수술적 치료인 라식, 라섹, 인공수정체 삽입술 등이 있습니다.

Answer 2

안녕하세요.

루테인이나 비타민 A 가 포함된 음식을 드시는 것은 눈 건강에 도움이 된다고 하지만

시력이 증가하는 것은 드물며 이 보다는 가까운 곳만 주로 보면서 근시로 인해 각막과

수정체가 두꺼워진 상태로 자주 먼 곳을 보는 습관을 통해 두꺼워진 수정체를 얇아지게

유지하는 경우, 시력이 조금 회복하기도 합니다.