집에서 생활하다 보니까 심심해서 습관적으로 먹을것을 찾아서 먹게 되는데 이제 안먹으면 이상하고 궁금해져서 계속 먹게 되네여.좋은 습관은 아닌거 같은데 간식을 안먹는 방법이 있을까요?