중간에 병원가서 검사를 했었는데 이상 없다 하셨어요 근데 이게 매일 그러진 않는데 겨울에 특히 좀 통증이 자주 나타나고 가끔씩 갑자기 잘 걷다가 나타나기도 해요 발목이나 발등이나 부운 곳은 하나도 없어요 통증이 나타나면 걷기가 힘들정도로 아픈데 대체 이상이 없으면 원인이 뭔가요..
병원에서 발목과 관련된 검사를 시행하였는데 아무런 이상소견이 없었다면, 통증이 있을 때 일시적으로 발생하는 염좌일 가능성이 높습니다. 쉽게 말하면 근육이나 인대가 일시적으로 무리를 하여 삐끗한 경우일 수 있습니다. 겨울과 같이 추울 때에는 근육도 긴장상태이기 때문에 염좌가 발생하기 쉽습니다. 발목을 따뜻하게 잘 유지하시고 관절에 무리가 가는 일을 삼가시길 바랍니다.
정보가 부족해 원인에 대한 명확한 진단이 어렵습니다. 관절 근육 인대등의 통증으로 진료 시 물리치료의 경우 온찜질 또는 냉찜질을 하게 됩니다. 냉찜질은 통증이 일어난 직후 급격한 염증반응과 손상을 줄이는데 도움이 되며 온찜질은 혈관을 이완시켜 혈액순환을 촉진해주는 효과가 있습니다. 만성적인 근육통증, 관절통증으로 불편하다면 온찜질을 하는 것이 좋습니다.