스타틴을 복용 중인 경우, LDL 수치를 관리하기 위해서는 식습관 조절이 중요합니다. 스타틴은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적이지만, 건강한 식습관은 약물의 효과를 보조하고 심혈관 질환의 위험을 더욱 줄일 수 있습니다. 포화지방, 트랜스지방이 적은 음식을 선택하고, 과일, 채소, 통곡물을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 약물 복용과 별개로 식습관을 신경 쓰는 것이 전반적인 건강 관리에 중요합니다.
식사 조절과 함께 적절한 운동을 통해 비만이 되지 않도록 해야 하며 이상적인 체중을 유지하도록 하고 적절한 식이요법과 운동요법이 필요합니다. 과체중 상태라면 점진적으로 체중을 줄이는 것이 도움이 된다. 다른 심혈관계 위험인자가 있을 경우 이에 대한 조절 역시 필요합니다. 위험인자는 고혈압, 흡연 등이 있습니다.