PT는 몇회까지 하는게 좋을까요? 헬스장 다닐 용기가 안나요

Question

PT 받는 중인데 PT샵에 있는 기구는 다 할줄은 아는데 낮을 너무 가려서 아직은 헬스장에서 운동할 용기가 안나요 헬스장 다녀보긴 했는데 사람들 눈치봐서 항상 런닝머신만 타고 그래서 몇번 안갔었거든요 트레이너는 이번꺼 까지만 하고 이제 헬스장 다녀보라는데 걱정이에요 PT 이번까지만 하고 헬스장을 다녀 봐야될까요...?

Answer 1

안녕하세요. 잘웃는페리카나35입니다.

PT 안하고 헬스장 다니는 사람도 있는데

기구 다 사용할 줄 아시면 자신감 가지시고

헬스장 다니세요.

의외로 다른 사람들은 남 신경 안쓰요.

남은 나한테 신경 안 쓰는데

나만 혼자 남눈치 볼 필요 없잖아요.

또 보면 어때요?

PT도 받고 했으니까 잘한다고 보는 걸 수도 있어요