어금니도 치실을 해주는 것이 좋나요?

Question

원래는 치실을 거의 하지 않았는데 치아 관리도 중요한 거 같아서 요즘은 치실을 자주 하고 있습니다. 근데 어금니 쪽은 치실을 하기가 많이 힘든 거 같고 애초에 손이 닿지도 않는데 어금니도 치실을 해주는 것이 좋나요? 보통 어금니는 어떻게 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

네 어금니쪽에도 치실을 해줘야합니다. 양치질을 잘 하려면 치아의 모든 면을 닦아주어야 하고, 치실은 칫솔로 닦이지 않는 치아사이의 좁은 틈새를 닦기 위한 제품입니다. 어금니도 치아이기 때문에 앞니와 마찬가지로 칫솔질도 하고 치실질도 해주셔야 합니다. 치실질을 할 때 입인에 주먹을 다 넣으려하면 어금니 까지 치실질을 하기가 힘드므로 치실을 놓치지 않게 잘 감으신 후 두 손사이의 치실을 오른쪽 손가락 하나, 왼쪽손가락 하나로만 지지한 후에 그 손가락만 입안으로 쑥 들어가게 해서 치실질을 해주시면 됩니다. 그게 어려우시면 손잡이가 있는 치실을 사용해보셔도 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

치실은 어금니 포함 모든 치아사이를 해줍니다. 어금니쪽 사용이 어려우면 손잡이가 달린 치실을 사용하는것도 좋을것같습니다. 건강하세요.