시력을 보호하기 위한 방법이 있나요?

Question

나이

42

성별

남성

오늘 건강검진을 받았는데 시력이 좀 좋아진 것 같은 느낌이 들었어요. 안경을 바꿔서 교정이 되었을 수도 있겠으나

안경을 쓴 시력이 좋아질 수도 있나요? 그리고 시력을 보호하기 위한 방법은 뭐가 있을까요?

Answer 1

시력을 보호하기 위한 방법은 우선 시력이 떨어지는 원인이 무엇인지를 알아야 합니다.

노화등으로 인해 발생하는 시력저하는 노화를 늦출 수는 없으므로 예방이나 보호방법이 있지는 않습니다.

굴절 이상등의 경우는 40대에 특별히 더 진행하거나 하지는 않으므로 큰 변화가 있을 가능성은 낮으며,

이외에 망막이나 녹내장등 질환이 발생하여 시력이 떨어지는 것이라면 이 부분에 대한 검사와 치료를 해야합니다.

다만 다수의 경우에서 안구건조증등이 있는 경우 안구 표면 상태에 따라서 난시등이 있을 때와 같이 난반사로 인해

시력저하가 일시적으로 있을 수 있고 이런 부분들이 개선되면 시력이 좋다가 나쁘다가 할 수 있습니다.

다만 큰 시력변화가 있지는 않고 약간의 차이 정도일 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요.

이 보다는 조금씩 원시로 변경되고 있을 수 있습니다.

원시의 경우, 근시였던 각막의 두께가 얇아지면서 원시로 가고 있음을 의미하기

때문에 이는 문제가 되기 보다는 나이가 들수록 변화가 있는 것으로 보이며 이로

인해 시력이 회복하고 있다고 생각할 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요.

요즘 현대사회는 근거리작업을 많이하므로

안경착용시 근거리용 안경을 쓰시고 중간에 쉬어주는것등이 도움이 될수있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

적절한 안경 착용으로 교정시력이 좋아질 수 있습니다.

한 번 나빠진 시력은 저절로 좋아지지 않습니다. 시력이 좋아지는법은 반대로 시력이 더 이상 나빠지지 않게 하는 것이며 그러기 위해서는 스마트폰이나 전자기기 등의 근거리 작업을 최소화 해주면서 눈의 발달에 좋은 영양을 끼치는 물질이 신체에서 잘 생성되도록 충분한 야외활동이 수반되면 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김선도 의사입니다.

시력을 교정해주는 안경이 있긴 한데 한번 시력을 다시 측정해보시는 것이 도움이 되겠습니;다.