에너지 드링크가 피로회복에 좋냐요?

Question

커피보다 에너지드링크 자주마시는데 고카페인에 타우린도 많이 들어있고 그래서 피곤하면 자주마시는데 이 음료가 건강에 안좋을까요? 심장에 안좋기도 하다는데..

Answer 1

안녕하세요. 지혜로운푸들223입니다.사람에 따라 다르시겠지만 적당히 마신다면 저같은 경우도 피로회복두 되고 좋은거 같습니다