에너지드링크를 자주 섭취시 좋지않을까요?

저는 피곤할때 에너지드링크를 자주 섭취합니다.

마시면 피로가 가시는거 것 같기도하고ㅎ

고카페인이라 건강상 안좋을까 걱정이 돼서 질문합니다.