안녕하십니까
된장 찌개를 상당히 좋아하는 사람입니다.
이 된장찌개를 먹다보면 어른들이 건강에 좋다고 하는데
어떤 점에서 된장이 우리몸에 좋은가요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
된장은 우리나라의 대표적인 발효식품 중에 하나입니다 항암 효과나 항산화 효과 그리고 심혈관 질환에도 도움이 되고 향균 효과나 비만애도 좋은 효과가 있습니다
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